Christophe Keller, préparateur physique spécialisé en réathlétisation, est l'un des meilleurs en France. Reconnu pour son expertise en réathlétisation, il côtoie des athlètes de haut niveau dans des disciplines variées !
Parcours :
Professeur de sports
Entraineur
Réathletiseur
Préparateur physique : CREPS PACA site d'Antibes
Consultant : INSEP
Conseiller en planification et quantification de charge d'entrainement : FFSG
Préparateur physique - réathletiseur - Concepteur et fondateur de PPAE
Le but de ce livre est de regrouper des propositions de «bonnes» pratiques pour anticiper, programmer et protéger. C’est un véritable guide qui permet d’accompagner les professionnels du sport de haut niveau dans la prévention avec toute une gamme d’exercices adaptés selon les zones du corps. Alors que la prophylaxie est une thématique essentielle aujourd’hui pour la performance sportive, très peu de livres traitent de ce sujet. Cet ouvrage a pour ambition d’être une référence dans le domaine.
